当館の中でも、人気の高い健康情報。

今回は見やすく、お手にとっていただきやすい工夫として

細かく分けていたカテゴリーを大胆に２つにしました。

「こころ局」では、メンタルヘルスや心にそっと寄り添ってくれる本を集めました。

「カラダ局」では、心が元気になるストレッチや体操、これからの時期気持ち良く走るランニング・ウォーキングの本、カラダづくりに欠かせない食の本を集めております。

また、今回は「脳トレ特集」も設置しており、頭の体操の本も集めました。

どうぞお気軽にご利用ください。